今、ネットや youtube には様々なテニス上達法・練習法があふれています。
プロの動きを解説するメソッド、プロが毎日実践する練習方法などはそれを理解して練習に取り込める、基本の出来上がったプレーヤーでも感覚的な理解に依存するところが大きいはずです。
だからこそ、基本の構築が一番重要な初・中級者にとっては正直なところ再現性が低く、ためにならない場合が大半です。
中津川式【ソフトテニスのストローク上達プログラム】では、フットワークから、基本のストロークを見直すことによって
身体の正しい動かし方
ストローク部分だけでなく、ストロークに入るまでの動き
必要な体力トレーニング
など、基本の習得に必要なメニューをたくさん詰め込んでいます！
正しい基本を習得することで、あなたの選手人生を支え、生涯使えるストロークを身につけることができます。
いつも届かないと思っていた強豪校の選手に勝ちたい方
なにをすれば良いかもわからない初心者の方
どうやって指導すべきか悩んでいる指導者の方
この中津川式【ソフトテニスのストローク上達プログラム】は、そんなあなたの悩みを解消できる最良のプログラムです！
これまでの中津川澄男監督の指導経験から作り上げた、誰もが上達を実感できる基本を見つめなおすオリジナルメソッド、
その内容を説明していくと…
よくある間違いを踏まえ「正しい動きが何か」をわかりやすく解説！映像だからこそ、一目瞭然です！
「中津川式ソフトテニスのストローク上達プログラム」は、一生使える「ストロークの極」を習得する練習として教材を制作しています。
具体的には、ストロークのフォームだけにとどまらず動きの中で、様々なボール種を返球するためにそして女子特有のもたもた感をなくすためにボールに入るためのフットワークに注目して解説をしています！
基本部分を鍛える練習メニューをみっちり収録していますが、運動能力や体力・筋力をアップして、さらなる上達を目指すメニューも監修しています。
ソフトテニスを小・中・高から始められた方は、まず男女問わずフットワークの知識が必要になります。
それをどのように習得して実践レベルに引き上げるのか、そこがわかれば、あとは繰り返し練習あるのみですよ！
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当ブログからご購入いただいた方には、こちらの豪華特典をすべて差し上げます♪
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